Fasciemassage

.home-carousel--image.is-loading::before { display: none; } .home-carousel--image.is-loading div { position: relative; } .home-carousel--image.is-loading div:not(:first-of-type) { display: block; }

Fasciemassage

Warum ist Faszienmassage so wichtig?

Faszien sind ein Netzwerk aus Bindegewebe, das sich durch Deinen gesamten Körper zieht. Sie umhüllen Muskeln, Organe und Knochen und verbinden alles miteinander. Gesunde Faszien sind elastisch und geschmeidig, doch Stress, Bewegungsmangel oder Überlastung können zu Verklebungen und Verspannungen führen. Das macht sich oft in Form von Schmerzen oder eingeschränkter Beweglichkeit bemerkbar.

Waarom Fasciemassage met BellaBambi®?

Cupping ist eine effektive Methode, um die Gesundheit Deiner Faszien zu unterstützen. Durch den gezielten Unterdruck wird das Gewebe leicht angehoben und mobilisiert. Dies fördert die Durchblutung und den Lymphfluss, und kann den Stoffwechsel anregen und damit helfen, Verklebungen zu lösen. So können sich Deine Faszien besser regenerieren und ihre natürliche Elastizität zurückgewinnen.

.home-carousel--image.is-loading::before { display: none; } .home-carousel--image.is-loading div { position: relative; } .home-carousel--image.is-loading div:not(:first-of-type) { display: block; }

Hoe en wanneer kan BellaBambi® je ondersteunen?

Na het sporten

Helpt je bij het herstel en kan spierpijn helpen voorkomen.

Bij langdurig zittend werk

Kan spanningen in de schouders en nek verlichten en rugpijn helpen voorkomen.

Bij stress

Ondersteunt je ontspanning en kan je algehele welzijn verbeteren.

Voor algemeen herstel

Ideaal om de beweeglijkheid te bevorderen en het weefsel in het dagelijks leven losser te maken.

Professional over BellaBambi® en Fasciemassage

Heike und Miriam.jpg__PID:9e6865cc-9e4a-4eb1-b51f-93b26d571838

Cupping, die moderne Variante des Schröpfens, kombiniert die altbewährte Technik mit aktuellem Faszienwissen. Indem es Raum für Vitalität und Geschmeidigkeit im Gewebe schafft, eröffnet es neue, gezieltere Wege zur Behandlung vieler Beschwerden.

Miriam Wessels und Heike Oellerich

in: Cupping. Die neue Methode zum Lösen der Faszien. (GU-Verlag)

Geschikte oefeningen voor Fasciemassage

We hebben hier een aantal oefeningen voor je samengesteld. Gebruik ze als uitgangspunt voor je persoonlijke groei en ontdekkingen. Het gebruik van BellaBambi® draait om intuïtie. Let bij het gebruik altijd op je persoonlijke welzijn.

Plaats een cup op je hiel en kantel hem in verschillende richtingen.
Draai hem vervolgens meerdere keren in cirkels en til hem tegelijkertijd op, zonder hem van de huid los te maken. Herhaal deze twee stappen (kantelen en cirkelen) afwisselend meerdere keren.

Voor deze toepassing raden we je aan:
BellaBambi® original solo (REGULAR / ACTIVE / INTENSE)

Plaats een BellaBambi® original solo op de handpalm en laat hem daar liggen. Activeer nu het weefsel rond de cup door je gestrekte vingers te spreiden.

Voor deze toepassing raden we je aan:
BellaBambi® original solo (REGULAR)

Plaats meerdere cups naar keuze op de pijnpunten bij het schoudergewricht en
laat ze daar zitten. Pak een gewicht (bijvoorbeeld een halter of waterfles). Til je arm tijdens de oefening niet op, maar draai alleen je schouder in beide richtingen of beweeg hem op en neer. Pas de behandeling ongeveer 45 seconden toe en wissel daarna naar de andere kant.

Voor deze behandeling raden we je aan:
BellaBambi® original solo (intensiteit naar keuze)
BellaBambi® original duo (intensiteit naar keuze)
BellaBambi® original trio

Plaats twee cups naar keuze met vacuüm vlak naast de wervelkolom op de rug en
trek ze in tegengestelde richting van elkaar weg. Herhaal dit meerdere keren en plaats de cups telkens op een iets andere plek.

Tip: Je kunt cups van dezelfde grootte of van verschillende grootte gebruiken.

Voor deze toepassing raden we aan:
BellaBambi® original duo (intensiteit naar keuze)
BellaBambi® cupping-set (intensiteit naar keuze)
BellaBambi® maxi duo (intensiteit naar keuze)