Direct naar de inhoud

Armen

Cupping an den Armen und Händen ist eine einfache und wohltuende Methode, um die Arme zu entspannen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Durch den sanften Unterdruck der Cupping-Anwendung wird die Haut stimuliert, und viele empfinden dies als angenehm belebend. Besonders nach körperlicher Anstrengung oder langen Phasen sitzender Tätigkeit kann Cupping helfen, die Arme zu lockern und ein Gefühl von Leichtigkeit zu schaffen. Es ist eine ideale Möglichkeit, sich eine kurze Auszeit zu nehmen und den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen – eine kleine Geste der Selbstfürsorge, die sich positiv auf das tägliche Wohlbefinden auswirken kann.

Afbeelding wordt geladen:

Plaats telkens een BellaBambi® mini solo aan de binnen- en buitenkant van de pols en laat het daar zitten. Draai je gebalde hand afwisselend omhoog en omlaag. Beweeg je hand daarna meerdere keren op en neer en herhaal de toepassing met je andere hand.

Voor deze toepassing raden we je aan:
BellaBambi® mini duo (REGULAR / ACTIVE)

Afbeelding wordt geladen:

Plaats een BellaBambi® original solo op de handpalm en laat hem daar liggen. Activeer nu het weefsel rond de cup door je gestrekte vingers te spreiden.

Voor deze toepassing raden we je aan:
BellaBambi® original solo (REGULAR)

Afbeelding wordt geladen:

Identificeer het gespannen gebied op de onderarm. Gebruik de punt van de cup en beweeg deze over de huid. Als je een pijnlijke plek hebt gevonden, kun je de cup met gelijkblijvende of toenemende intensiteit op die plek drukken totdat de pijn afneemt. Herhaal de behandeling meerdere keren.

Tip: Je kunt een kleine cup in de grote steken en vervolgens beide cups als een vingerhoed over je duim of wijsvinger schuiven, zodat je gerichter druk kunt uitoefenen.

Voor deze toepassing raden we je aan:
BellaBambi® cuppingset (REGULAR / INTENSIVE)
FASZIO® cuppingset (ACTIVE)

Afbeelding wordt geladen:

Gebruik de punt van de cup om gericht op het triggerpoint of de pijnlijke plek te drukken. Herhaal de toepassing meerdere keren.

Tip: Je kunt een kleine cup in de grote steken en vervolgens beide cups als een vingerhoed over je duim of wijsvinger schuiven, zodat je gerichter druk kunt uitoefenen.

Voor deze toepassing raden we je aan:
BellaBambi® cupping-set (REGULAR / INTENSIVE)
FASZIO® cupping-set (ACTIVE)

Afbeelding wordt geladen:

Identificeer eerst een acupunctuur- of pijnpunt en plaats de BellaBambi® original solo op deze plek. Laat de cup maximaal 30 seconden vastzuigen en verwijder de cup daarna.
Voer deze behandeling zo droog mogelijk uit, dus zonder een glijdend huidverzorgingsproduct, om de diepere werking te intensiveren.

Voor deze behandeling raden we je aan:
BellaBambi® original solo (intensiteit naar keuze)

Afbeelding wordt geladen:

Ga op een mat liggen of ga aan een tafel zitten. Steek meerdere cups in elkaar en leg ze plat voor je neer. Rol nu je onderarm er meerdere keren overheen en oefen daarbij druk uit op de "Cup-rol", zolang dit nog prettig voor je voelt.

Tip: Draai ook je onderarm, zodat deze aan alle kanten een gelijkmatige bindweefselmassage krijgt.

Voor deze toepassing raden we je aan:
BellaBambi® original trio
BellaBambi® original duo (REGULAR / ACTIVE / INTENSE)

Meer oefeningen per lichaamsdeel

Back to top