{"product_id":"das-grosse-faszienbuch","title":"Het grote fascia-boek","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eUitgeversbeschrijving\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHet fasciasysteem, dat lange tijd onvoldoende aandacht kreeg en onvoldoende bekend was, vormt de basis voor onze gezondheid, de salutogenese, en is een belangrijke bouwsteen voor de trainingssturing en trainingsplanning van veel sporten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHet trainingsconcept Fascia in beweging, dat aan dit boek ten grondslag ligt, is het resultaat van vele jaren intensief fasciaonderzoek.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHet beschrijft de vijf trainingspijlers \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Flow\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e2.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Stretch\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e3.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Elasticity\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e4.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Power \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e5.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Sense.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eHet grote fascia-boek\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e integreert dit trainingssysteem met vijf pijlers en leidt in drie stappen door de wereld van fascia:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDe theorie: anatomie, fysiologie en architectuur van het fasciasysteem\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e2. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDe brug tussen theorie en praktijk: toegepaste wetenschap - Er worden onderzoeken besproken die relevant zijn voor de sportpraktijk en er worden trainingsprincipes uit afgeleid.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e3. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDe praktijk: Met meer dan 400 afbeeldingen, oefenbeschrijvingen en 80 films die via QR-codes te bekijken zijn, wordt een uitgebreid trainingsprogramma gepresenteerd.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBijdragen van experts over fascia-yoga, de Cupping-methode en hartslagvariabiliteitstraining, een bespreking van een onderzoek naar mobilitytraining met effect op het myofasciale systeem en andere interessante excursussen maken het boek compleet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eAuteurstekst:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls bioloog, sportwetenschapper en sporttherapeut is Dr. Gunda Slomka actief als docent sportwetenschappen, internationaal spreker en opleider. Ze is expert op het gebied van het myofasciale systeem en promoveerde op de effecten van mobilitytraining als multicomponentenprogramma op het myofasciale systeem. In 2025 ontving ze de Clinical Pioneer Award voor haar uitstekende prestaties in het fasciaonderzoek. Ze leidt de trainersacademie GS education, waar ze de biologische en fysiologische grondslagen van het lichaam onderwijst en deze kennis integreert in haar trainingsconcepten. Fascia in beweging is een van haar uitgebreide trainingsconcepten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent sich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en maakt evenmin aanspraak op therapeutische werkzaamheid.\u003c\/p\u003e","brand":"Meyer\u0026Meyer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50876859777365,"sku":"BUCH-Das große Faszienbuch","price":50.78,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Cover_Das_gro_e_Faszienbuch.jpg?v=1748959483","url":"https:\/\/www.bellabambi.be\/products\/het-grote-fascia-boek","provider":"BellaBambi® - massage to go","version":"1.0","type":"link"}