{"product_id":"faszien-fitness","title":"Fasciafitness","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eBeschrijving van de uitgeverij\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWie in het dagelijks leven en tijdens het sporten soepel, vitaal en pijnvrij wil blijven, moet iets doen voor het bindweefsel!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDit inzicht wordt inmiddels erkend in de fysiotherapie, de sportwetenschappen en de geneeskunde. De afgelopen jaren is er namelijk enorm veel veranderd. Het spierbindweefsel speelt een grote rol bij welzijn, beweeglijkheid, prestaties en gezondheid: de zogenaamde fasciae brengen de kracht van de spieren over, communiceren met het zenuwstelsel, dienen als zintuig, beschermen de inwendige organen en zorgen voor de uitwisseling van stoffen, en vormen de basis voor een mooie lichaamsvorm. Wat men tot nu toe alleen aan spieren toeschreef, kan ook bindweefsel: het reageert op belasting en prikkels, en wanneer fasciae verkleven of vervilten, kunnen pijn en bewegingsproblemen het gevolg zijn. Fasciae moeten daarom gericht worden getraind - 10 minuten, twee keer per week is genoeg!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFasciaonderzoeker en Rolfing-therapeut Robert Schleip laat in deze volledig herziene bestseller zien hoe je een praktisch oefenprogramma in het dagelijks leven kunt inpassen. Hij bespreekt de actuele wetenschappelijke onderzoeksresultaten en legt uit welke methoden en apparaten het meest effectief zijn voor de behandeling van fascia en welke eerder schadelijk dan nuttig zijn. Deze inzichten spelen nu al een belangrijke rol in de fysiotherapie en zullen toekomstige behandeltechnieken blijven beïnvloeden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e maakt zich de genoemde toepassingsgebieden niet eigen en maakt evenmin aanspraak op een therapeutische werking.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749826908501,"sku":"BUCH-Faszien-Fitness","price":20.33,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Faszien_Fitness_Cover.jpg?v=1731576228","url":"https:\/\/www.bellabambi.be\/products\/fasciafitness","provider":"BellaBambi® - massage to go","version":"1.0","type":"link"}