{"product_id":"faszien-in-bewegung","title":"Fascia in beweging","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eBeschrijving van de uitgeverij\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFascia – waar komen ze vandaan, waarvoor hebben we ze nodig en wat zit erin? In Fascia in beweging beschrijft Gunda Slomka, met ondersteuning van Dr. Robert Schleip en Prof. Jürgen Freiwald, de betekenis en het nut van het spierbindweefsel voor training en het dagelijks leven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNieuw onderzoek toont aan dat het fascianetwerk in het lichaam uiteenlopende functies vervult: fascia spelen een rol bij de overdracht van spierkracht, lichaamsbewustzijn en allerlei soorten pijn in de weke delen. Vanuit sportmedisch oogpunt zijn fascia al nauw verbonden met de begrippen beweeglijkheid, explosieve kracht en energie-efficiëntie. Fascia in beweging is bedoeld voor sporters uit de fitness-, gezondheids- en wedstrijdsport.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEerst krijgt de lezer de benodigde basiskennis voor de daaropvolgende trainingspraktijk. De betekenis, het ontstaan, de anatomie en de fysiologie van de fascia worden toegelicht. Aan de hand van talrijke geïllustreerde oefeningen en nadere toelichtingen presenteert de auteur vervolgens haar bewegingsconcept. Naast trainingstips geeft ze algemene aanbevelingen en bespreekt ze onder meer sekseverschillen en de invloed van leeftijd op fasciatraining. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eOver de auteur\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls bioloog, sportwetenschapper en sporttherapeut op het gebied van orthopedie en reumatologie (DVGS) is Gunda Slomka tegenwoordig actief als internationaal spreker, opleider en presentator. Haar kennis, opgedaan in meer dan 20 jaar lespraktijk en tijdens uiteenlopende opleidingen en bijscholingen op het gebied van trainingswetenschap en therapie, maakt haar tot expert op het gebied van kracht- en beweeglijkheidstraining. Gunda ontwikkelt preventieve trainingsconcepten met een therapeutische insteek. Daarbij volgt ze steeds het idee om het lichaam belastbaar en klachtenvrij te maken en een hoge lichamelijke levenskwaliteit te behouden. Gunda schrijft vakboeken, produceert trainings-dvd's en ondersteunt ROBINSON Events als expert, adviseur en freelance medewerker.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent zich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en maakt evenmin aanspraak op therapeutische werking.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Meyer\u0026Meyer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749837164885,"sku":"BUCH-Faszien-in-Bewegung","price":20.28,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_faszien-in-bewegung.jpg?v=1740008338","url":"https:\/\/www.bellabambi.be\/products\/fascia-in-beweging","provider":"BellaBambi® - massage to go","version":"1.0","type":"link"}