{"title":"Boeken","description":"Boeken over het onderwerp Cupping en\/of fascia. \u003cbr\u003e","products":[{"product_id":"cupping-die-neue-methode-zum-losen-der-faszien","title":"Cupping - De nieuwe methode om de fascia los te maken","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eUitgeversbeschrijving\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eCuppen op moderne wijze: \u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eEen introductie tot de nieuwe methode voor ontspanning en pijnverlichting\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCupping is in het Duits vooral bekend als de geneeswijze cupping. Tegenwoordig gebruiken niet alleen sporters zoals Michael Phelps en sterren zoals Gwyneth Paltrow, maar ook veel therapeuten deze methode voor ontspanning en pijnverlichting. Onderhoudsvriendelijke cups van siliconen maken het eenvoudig: je knijpt ze met de hand samen en plaatst ze op de huid. Ze zijn onbreekbaar en gemakkelijk schoon te maken. Door de onderdruk die de cups veroorzaken, worden spanningen verminderd, de bloedsomloop gestimuleerd, de lymfestroom geactiveerd en pijn „weg gemasseerd”. Bovendien activeert Cupping het immuunsysteem en helpt het klachten te verlichten, onder andere bij astma, migraine, hoge bloeddruk, spijsverteringsproblemen of burn-out. De gids Cupping biedt een beknopte theoretische inleiding tot deze methode en beschrijft de verschillende plaatsingstechnieken. In het tweede deel worden de klachten van A tot Z met de bijbehorende cuppingtechnieken stap voor stap beschreven en geïllustreerd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent zich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en claimt evenmin therapeutische werkzaamheid.\u003c\/p\u003e","brand":"GRÄFE UND UNZER Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46694492143957,"sku":"BUCH-Cupping","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_cupping-die-neue-methode-zum-loesen-der-faszien.jpg?v=1759327842"},{"product_id":"cupping-die-sanfte-art-des-schropfens","title":"CUPPING - de milde manier van cuppen","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eUitgeversbeschrijving\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSchröpfen is een al duizenden jaren beproefde en effectieve geneeswijze. Moderne Cupping met siliconen cups is eenvoudig en geschikt voor zelfgebruik. De gekleurde, elastische cups zuigen zich vast op de huid en creëren onderdruk. Dit bevordert de doorbloeding en verlicht spanningen en pijn. Alle oefeningen worden duidelijk beschreven en geïllustreerd, en het gebruik van de verschillende maten en kleuren wordt uitgelegd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHet bijzondere: dit praktijkboek biedt talrijke oefeningen en wellnessprogramma’s. Deze helpen bij cellulitis, ondersteunen anti-aging en versterken de weerstand. Schröpfen was nog nooit zo zacht en eenvoudig!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKay Bartrow is fysiotherapeut in Balingen, docent in medische bij- en nascholing en gezondheidsadviseur. Hij is een succesvol auteur van talrijke gidsen bij Trias en van vakboeken.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent zich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en maakt evenmin aanspraak op therapeutische werkzaamheid.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thieme Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749711335765,"sku":"Buch-Cupping-Bartrow","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_cupping_die-sanfte-art-des-schroepfens.jpg?v=1731576180"},{"product_id":"das-handheilbuch","title":"Het handboek voor de handen","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eUitgeversbeschrijving\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEindelijk hulp voor pijnlijke handen - het eerste praktijkboek over handgezondheid, met tal van heilzame oefeningen om pijn te verlichten, de handen te versterken en de beweeglijkheid te behouden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDe gerenommeerde yogadocent en fascia-expert biedt in deze gezondheidsgids concrete hulp bij handproblemen. Ze combineert oefeningen uit yoga, therapie en fasciatraining die echt helpen bij de vaak diffuse pijn in handen en polsen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLucia Nirmala Schmidt legt kort en begrijpelijk de anatomische verbanden tussen de botten, gewrichten, spieren en fascia uit. Ook gaat ze in op verschillende aandoeningen (bijv. carpaletunnelsyndroom, muisarm, peesschedeontsteking) en op de uiteenlopende oorzaken van de klachten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEr worden meermalen beproefde en nuttige oefeningen uit yoga en therapie gepresenteerd om de lichaamsstructuur opnieuw uit te lijnen en te ordenen. Zo worden verkeerde en overmatige belasting voorkomen en worden de pijnlijke gebieden blijvend ontlast en tegelijkertijd versterkt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVeel van deze holistische handoefeningen kunnen heel goed in het dagelijks leven worden geïntegreerd. Ze zorgen op duurzame en effectieve wijze voor ontspanning en pijnverlichting en versterken de handen.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eNauwkeurige instructies en duidelijke oefenfoto's maken thuis oefenen eenvoudig en effectief - uit de praktijk voor de praktijk.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent zich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en maakt evenmin aanspraak op therapeutische werkzaamheid.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Verlagsgruppe Droemer Knaur","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749795287381,"sku":"BUCH-Das-HandHeilbuch","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_lucia-nirmala-schmidt_handheilbuch.jpg?v=1731576195"},{"product_id":"faszien-fitness","title":"Fasciafitness","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eBeschrijving van de uitgeverij\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWie in het dagelijks leven en tijdens het sporten soepel, vitaal en pijnvrij wil blijven, moet iets doen voor het bindweefsel!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDit inzicht wordt inmiddels erkend in de fysiotherapie, de sportwetenschappen en de geneeskunde. De afgelopen jaren is er namelijk enorm veel veranderd. Het spierbindweefsel speelt een grote rol bij welzijn, beweeglijkheid, prestaties en gezondheid: de zogenaamde fasciae brengen de kracht van de spieren over, communiceren met het zenuwstelsel, dienen als zintuig, beschermen de inwendige organen en zorgen voor de uitwisseling van stoffen, en vormen de basis voor een mooie lichaamsvorm. Wat men tot nu toe alleen aan spieren toeschreef, kan ook bindweefsel: het reageert op belasting en prikkels, en wanneer fasciae verkleven of vervilten, kunnen pijn en bewegingsproblemen het gevolg zijn. Fasciae moeten daarom gericht worden getraind - 10 minuten, twee keer per week is genoeg!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFasciaonderzoeker en Rolfing-therapeut Robert Schleip laat in deze volledig herziene bestseller zien hoe je een praktisch oefenprogramma in het dagelijks leven kunt inpassen. Hij bespreekt de actuele wetenschappelijke onderzoeksresultaten en legt uit welke methoden en apparaten het meest effectief zijn voor de behandeling van fascia en welke eerder schadelijk dan nuttig zijn. Deze inzichten spelen nu al een belangrijke rol in de fysiotherapie en zullen toekomstige behandeltechnieken blijven beïnvloeden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e maakt zich de genoemde toepassingsgebieden niet eigen en maakt evenmin aanspraak op een therapeutische werking.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749826908501,"sku":"BUCH-Faszien-Fitness","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Faszien_Fitness_Cover.jpg?v=1731576228"},{"product_id":"faszien-in-bewegung","title":"Fascia in beweging","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eBeschrijving van de uitgeverij\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFascia – waar komen ze vandaan, waarvoor hebben we ze nodig en wat zit erin? In Fascia in beweging beschrijft Gunda Slomka, met ondersteuning van Dr. Robert Schleip en Prof. Jürgen Freiwald, de betekenis en het nut van het spierbindweefsel voor training en het dagelijks leven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNieuw onderzoek toont aan dat het fascianetwerk in het lichaam uiteenlopende functies vervult: fascia spelen een rol bij de overdracht van spierkracht, lichaamsbewustzijn en allerlei soorten pijn in de weke delen. Vanuit sportmedisch oogpunt zijn fascia al nauw verbonden met de begrippen beweeglijkheid, explosieve kracht en energie-efficiëntie. Fascia in beweging is bedoeld voor sporters uit de fitness-, gezondheids- en wedstrijdsport.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEerst krijgt de lezer de benodigde basiskennis voor de daaropvolgende trainingspraktijk. De betekenis, het ontstaan, de anatomie en de fysiologie van de fascia worden toegelicht. Aan de hand van talrijke geïllustreerde oefeningen en nadere toelichtingen presenteert de auteur vervolgens haar bewegingsconcept. Naast trainingstips geeft ze algemene aanbevelingen en bespreekt ze onder meer sekseverschillen en de invloed van leeftijd op fasciatraining. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eOver de auteur\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls bioloog, sportwetenschapper en sporttherapeut op het gebied van orthopedie en reumatologie (DVGS) is Gunda Slomka tegenwoordig actief als internationaal spreker, opleider en presentator. Haar kennis, opgedaan in meer dan 20 jaar lespraktijk en tijdens uiteenlopende opleidingen en bijscholingen op het gebied van trainingswetenschap en therapie, maakt haar tot expert op het gebied van kracht- en beweeglijkheidstraining. Gunda ontwikkelt preventieve trainingsconcepten met een therapeutische insteek. Daarbij volgt ze steeds het idee om het lichaam belastbaar en klachtenvrij te maken en een hoge lichamelijke levenskwaliteit te behouden. Gunda schrijft vakboeken, produceert trainings-dvd's en ondersteunt ROBINSON Events als expert, adviseur en freelance medewerker.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent zich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en maakt evenmin aanspraak op therapeutische werking.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Meyer\u0026Meyer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749837164885,"sku":"BUCH-Faszien-in-Bewegung","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_faszien-in-bewegung.jpg?v=1740008338"},{"product_id":"das-grosse-faszien-yoga-buch","title":"Het grote fascia-yogaboek","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eUitgeversbeschrijving\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe oefeningen en concepten in dit boek zijn niet bedoeld om te genezen of te behandelen. Het boek wil u aanmoedigen uw yogabeoefening uit te breiden en nieuwe impulsen op te doen, zodat u uw fascianetwerk tijdens uw yogabeoefening optimaal stimuleert. Of de oefeningen voor u geschikt zijn, hangt af van uw ervaring en uw algemene gezondheidstoestand. Begin niet met deze oefeningen als u een acute blessure, aandoening, ontsteking of infectie hebt, of als u zwanger bent. Raadpleeg bij twijfel uw arts voordat u met de oefeningen begint. Laat u tijdens het oefenen altijd leiden door uw innerlijke gevoel – uw lichaam vertelt u of een oefening u goeddoet of juist niet. Let op de subtiele signalen van binnenuit en overbelast uzelf niet. Volg het spoor van welzijn bij het zoeken naar de juiste intensiteit voor uw persoonlijke oefeningen. Een bewegingsmethode leren aan de hand van een boek is altijd beperkt, omdat tweedimensionale afbeeldingen de bewegingen soms maar onvolledig kunnen weergeven. Daarom raad ik u aan contact op te nemen met een gecertificeerde Fascial Yoga Practitioner of een online coaching bij mij te boeken als u niet helemaal zeker weet hoe u sommige oefeningen moet uitvoeren. Zodra u de beweging eenmaal hebt gevoeld, herinnert uw lichaam zich die vanzelf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent zich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en maakt evenmin aanspraak op therapeutische werkzaamheid.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Irisiana Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749908959573,"sku":"BUCH-Faszien-Yoga","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Faszien-Yoga-shop.jpg?v=1731576429"},{"product_id":"gesund-durch-schropfen","title":"Gezond door cupping","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eBeschrijving van de uitgever\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNatuurgeneeskunde is helemaal van deze tijd en populairder dan ooit. Cuppingtherapie - een al duizenden jaren beproefde geneeswijze - maakt een comeback. Dankzij de nieuwste technische ontwikkelingen kunnen nu ook mensen thuis aan cupping doen. Tegelijkertijd passen professionele therapeuten cupping toe in een breed scala aan behandelingen.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDe tweede editie introduceert de nieuwste innovaties op het gebied van cuppingtherapie, zoals de nieuwe vacuümmassage met siliconen. Daarbij blijft het boek trouw aan de beproefde opzet: de theoretische grondslagen en toepassingsmogelijkheden worden overzichtelijk ingedeeld naar orgaansystemen. De belangrijkste toepassingsgebieden zijn spierspanning, artrose, acute bronchitis, hoofdpijn en spijsverteringsproblemen. Maar ook in de sportgeneeskunde en voor cosmetische doeleinden worden de effecten van cupping benut.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eHet team van auteurs, bestaande uit ervaren praktijkbeoefenaars, presenteert zijn grondige en actuele kennis op begrijpelijke wijze voor zowel therapeuten als leken:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eHoe werkt cupping?\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eWelke cuppingtechnieken zijn er?\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBij welke ziektebeelden kan de cuppingtechniek worden toegepast?\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003eMet welke contra-indicaties moet rekening worden gehouden?\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\"Gezond door cupping\" - een overzichtelijk compendium en een nuttige therapiegids.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent zich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en maakt evenmin aanspraak op therapeutische werkzaamheid.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thieme Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749924426069,"sku":"BUCH-GdS","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_gesund-durch-schroepfen.jpg?v=1731576473"},{"product_id":"kiefer-gut-alles-gut","title":"Een goede kaak, alles goed","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eUitgeversbeschrijving\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVeel mensen hebben last van onverklaarbare hoofd- of gezichtspijn, terugkerende spanningen in de nek, hinderlijke oorgeluiden of tandenknarsen ’s nachts. Zulke raadselachtige pijn en oorgeluiden worden vaak veroorzaakt door een craniomandibulaire disfunctie, kortweg CMD. Pijnspecialist, osteopaat en natuurgeneeskundige Dr. Torsten Pfitzer legt op begrijpelijke wijze uit hoe CMD samenhangt met de vele klachtenbeelden. Met eenvoudige zelftests kan iedereen nagaan of diegene CMD heeft. Met meer dan 60 oefeningen die speciaal zijn afgestemd op het CMD-symptoomcomplex, kunnen niet alleen verharde spieren, vooral de kauwspieren, worden ontspannen, maar kunnen ook gewrichtsblokkades worden opgeheven en zenuwen worden gereguleerd. Het expertinterview met een holistisch tandarts biedt waardevolle aanvullingen op de behandelmogelijkheden bij CMD. Deze volledig geïllustreerde gids helpt iedereen die last heeft van onverklaarbare pijnklachten rond de kaak en weer pijnvrij wil leven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent zich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en maakt evenmin aanspraak op therapeutische werkzaamheid.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749934354773,"sku":"BUCH Kiefer gut - alles gut","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_kiefer-gut-alles-gut.jpg?v=1731576520"},{"product_id":"naturliches-facelifting","title":"Natuurlijke facelift","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eBeschrijving van de uitgeverij\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eUnieke combinatie van natuurlijke liftmethoden voor het gezicht, met speciale programma's voor alle gezichtsdelen\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaarmate we ouder worden, verliezen we ongeveer 30-40% van onze spiermassa, wat ook duidelijk zichtbaar is in ons gezicht. In het boek Natuurlijk liften leest u hoe u deze neerwaartse trend kunt stoppen: voer de zeer effectieve, beproefde oefeningen en speciale programma's voor alle belangrijke probleemzones eenvoudig dagelijks in slechts 10 minuten uit. Gerichte, actieve spiertraining met gezichtsyoga zorgt voor het gewenste liftende effect - het maakt rimpels gladder en vormt en verstevigt de contouren van uw gezicht. Daarnaast kunt u met Facial Cupping (cupping) en Gua Sha (schrapen) genieten van een even geweldige combinatie als sport en massage. Wilt u er vanaf morgen strakker, stralender en zichtbaar jonger uitzien? Begin vandaag nog met uw persoonlijke beautyprogramma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChristina Schmid is kinesioloog, beautycoach, gezichtsyoga-expert en levenscoach voor vrouwen. Uit alternatieve geneeswijzen selecteert ze de methoden die bijzonder geschikt zijn voor zelfhulp. Ze houdt zich al meer dan 10 jaar bezig met gezichtsyoga, Gua Sha en Facial Cupping, heeft er succesvolle boeken en tijdschriftartikelen over geschreven en biedt cursussen en seminars aan in binnen- en buitenland, maar ook online.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e maakt zich de genoemde toepassingsgebieden niet eigen en beweert evenmin dat de methoden therapeutisch werkzaam zijn.\u003c\/p\u003e","brand":"GRÄFE UND UNZER Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749955096917,"sku":"buch-natürliches-facelifting","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_natuerliches-facelifting.jpg?v=1731576549"},{"product_id":"physiotherapie-fur-zu-hause","title":"Fysiotherapie voor thuis","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eBeschrijving van de uitgeverij\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGabriele Kiesling is fysiotherapeut met een eigen praktijk en directeur van het Duitse Instituut voor Kwaliteit in de Fysiotherapie in Berlijn. Ze publiceert regelmatig in patiëntentijdschriften en vakbladen en geeft neuro-orthopedische bijscholingen voor artsen en fysiotherapeuten. Al vele jaren houdt ze zich bezig met fasciatherapie en is ze lid van de bijbehorende onderzoeksgroep van de Universiteit van Ulm, onder leiding van Robert Schleip.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHeeft u last van rug- of hoofdpijn? Heeft u last van spanningen in uw nek of schouders? Zit u te veel en worstelt u met de gevolgen van een verkeerde houding? Beperken heup- of knieproblemen uw bewegingsvrijheid? Op basis van de nieuwste onderzoeksresultaten heeft Gabriele Kiesling haar methode van fasciafysiotherapie ontwikkeld, waarmee u uw eigen fysiotherapeut wordt en al deze klachten effectief zelf kunt behandelen.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eGrondige informatie en zelftests die in de praktijk zijn beproefd, helpen u uw klachten goed in te schatten. Vervolgens kunt u uit meer dan 90 oefeningen de juiste maatregelen kiezen en gericht toepassen - voor uw schouder of nek, wervelkolom, romp of bekken, heup, knie of voet. De reeksen zijn eenvoudig in het dagelijks leven in te passen en helpen pijn te verlichten, ondersteunen mobilisatie, rekken, versterking en coördinatie en garanderen dat u zich eindelijk weer pijnvrij kunt bewegen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent zich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en maakt ook geen aanspraak op therapeutische werkzaamheid.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749961683285,"sku":"BUCH Physiotherapie für zu Hause","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_physiotherapie-fuer-zu-hause.jpg?v=1731576601"},{"product_id":"physiotherapie-hausapotheke","title":"Fysiotherapie in de huisapotheek","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eBeschrijving van de uitgeverij\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWist u dat \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003efysiotherapie niets anders betekent dan »behandelen met natuurlijke middelen«? Verrassend veel problemen kunnen heel goed thuis worden opgelost met behulp van fysiotherapie. Daarvoor is echter gedegen vakkennis nodig om de juiste keuze te maken voor de geschikte behandeling.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVoortbouwend op haar succesvolle boeken \u003ci\u003e\u003cspan\u003eFysiotherapie voor thuis\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e en \u003ci\u003ePijnvrij dankzij Cupping \u003c\/i\u003ebiedt de gerenommeerde fysiotherapie-expert \u003cb\u003eGabriele Kiesling \u003c\/b\u003eeen volgend praktijkgericht boek over zelfbehandeling. Hierin presenteert ze het volledige scala aan fysiotherapeutische maatregelen waarmee allerlei klachten zelf kunnen worden behandeld:\u003cspan\u003e  \u003c\/span\u003evan huismiddeltjes en koudetoepassingen tot massages, acupressuur en lichaamsoefeningen. Een quickfinder helpt pijnklachten in kaart te brengen, een diagnose te stellen en de juiste maatregelen te nemen - blokkades en ook chronische klachten zoals rugpijn kunnen hiermee effectief worden verlicht.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent sich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en maakt evenmin aanspraak op therapeutische werkzaamheid.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46749968138581,"sku":"BUCH-Physiotherapie-Hausapotheke","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_physiotherapie-hausapotheke.jpg?v=1731576641"},{"product_id":"richelli-fascial-quadrant-system","title":"Richelli's fasciale kwadrantsysteem","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eZelfbeschrijving van de auteur\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eFasciaal Kwadrantensysteem van Richelli\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHet Fasciaal Kwadrantensysteem van Richelli, een praktische gids om diagnostische fouten te voorkomen en symptomen gemakkelijker te begrijpen en te interpreteren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAlles wat u altijd al wilde weten.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFascia omhult en verbindt alles. Elke verandering daarin heeft gevolgen voor het hele lichaam. RFQS biedt een al 20 jaar beproefde methode voor beoordeling en herbeoordeling, die een diepgaand inzicht geeft in de werking en veranderingen van het myofasciale systeem. U kunt nagaan hoe het lichaam door blessures wordt beïnvloed, ongeacht de aandoening. Het resultaat? Een nauwkeurigere behandeling waarbij het lichaam als geheel wordt beschouwd en in balans moet zijn.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eWaarom RFQS?\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWe hebben zelden de tijd die we voor een diagnose zouden willen nemen. Dat komt door het aantal patiënten dat we moeten behandelen, of doordat de patiënt zelf verwacht dat we meteen «aan de slag» gaan zodra hij op consult komt. Maar wat als u kon vertrouwen op een bewezen methode die dit proces optimaliseert?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIn Richelli's Fascial Quadrant System vindt u de routekaart om allerlei musculoskeletale aandoeningen te onderzoeken, te behandelen en opnieuw te onderzoeken. U houdt de tijd onder controle, maximaliseert de resultaten en beschikt over de nodige argumenten om uw patiënt uit te leggen waarom u elke handeling uitvoert. Is dat niet wat elke professional wil?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEen beeld zegt meer dan duizend woorden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWaarom eromheen draaien? Het Fascial Quadrant System van Richelli is een schematisch en duidelijk boek met illustraties en 3D-beelden waarmee u alles visueel kunt begrijpen. Scan de QR-code onderaan elke afbeelding en bekijk elk fasciaal kwadrant alsof uw patiënt voor u ligt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eWat biedt het Fascial Quadrant System van Richelli u?\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOntvang levenslang updates van het boek.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKrijg toegang tot een community van professionals die met elkaar in contact komen en kennis en zorgen uitwisselen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOntvang regelmatig aanvullend materiaal. Video's, wetenschappelijke artikelen, webinars en andere inhoud die verband houdt met het boek.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAanwezigheid op de TMI-wereldkaart. U kunt uzelf testen om de certificering als RFQS-expert te behalen en uw werkplek in een register opnemen, zodat mensen uw diensten gemakkelijker kunnen aanvragen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eHet belang van de basisprincipes.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHet Fascial Quadrant System van Richelli vormt de basis voor de diagnose en behandeling van mechanische veranderingen. De kennis ervan is toepasbaar op alle fysiotherapeutische, medische en lichamelijke bewegingstherapieën, zowel op het gebied van preventie als behandeling.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e®\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e eigent zich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en maakt evenmin aanspraak op therapeutische werking.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"cosiMed GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46750001070421,"sku":"BUCH-Richelli-Fascial-Quadrant-System","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_richellis-fascial-quadrant-system.jpg?v=1731576645"},{"product_id":"rucken-schmerzfrei-in-30-tagen","title":"Rug - pijnvrij in 30 dagen","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eUitgeversbeschrijving\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGabriele Kiesling is fysiotherapeute met een eigen praktijk en directeur van het Duitse Instituut voor Kwaliteit in de Fysiotherapie. Ze publiceert regelmatig in patiëntenbladen en vakmedia en geeft bijscholingen aan artsen en fysiotherapeuten. Al vele jaren houdt ze zich bezig met fasciatherapie en is ze lid van de Fascia Research Group van de Universiteit van München. Ze is auteur van de succesvolle reeks \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eFysiotherapie voor thuis\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e, die inmiddels meerdere delen omvat.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDuitsland heeft rugklachten! Versterkt door niet-ergonomische werkplekken thuis en gebrek aan beweging tijdens de lockdown namen in 2021 houdingsproblemen, hernia’s, blokkades van de wervels en andere rugklachten verder toe. Inmiddels heeft bijna één op de drie volwassenen vaak of voortdurend last van rugpijn. Er is dan ook behoefte aan snelle zelfhulp bij zowel acute als chronische klachten! Met het eenvoudig uitvoerbare 30-dagenprogramma van fysiotherapeute Gabriele Kiesling kunnen mensen hun klachten zelf behandelen en hun rug op lange termijn sterker maken. Ze leren enerzijds de onderliggende problemen herkennen, zodat ze hun gewoonten en dagelijkse bewegingen kunnen verbeteren. Anderzijds krijgen ze eenvoudige oefeningen voor elke dag, waarmee ze stap voor stap uit de pijnval kunnen komen. Van eerste hulp voor als je nauwelijks uit bed kunt komen, via ontlastende houdingen tot mobilisatie-, rek- en krachtoefeningen: de holistische behandeling zorgt voor een soepel, pijnvrij en gezond lichaam.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e----\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi® eigent zich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en maakt evenmin aanspraak op therapeutische werking.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751430869333,"sku":"BUCH-Rücken-schmerzfrei","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_kiesling_ruecken-schmerzfrei.jpg?v=1731576649"},{"product_id":"schmerzfrei-bewegen","title":"Pijnvrij bewegen","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eUitgeversbeschrijving\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGa de strijd aan met pijn bij het bewegen: MEER MOBILITEIT IN HET DAGELIJKS LEVEN! Wist u dat pijn bij het bewegen vaak het gevolg is van verkeerde belasting? Slijtagebevorderende processen, die zowel ouderen als jongeren treffen, leiden tot pijnlijke bewegingsbeperkingen. Toch kunt u daar veel aan doen, dagelijks en bijna ongemerkt! Beweeg pijnvrij en profiteer van onze ervaring als trainers en opleiders op het gebied van fitness en gezondheid!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIn ons boek vindt u praktische en functionele oplossingen:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eVergroot uw basiskennis van het spier-, fascie- en zenuwstelsel\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eBestrijd pijn in uw nek-, schouder-, rug- en heupregio\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eTrain de samenwerking van uw lichaam met onze geïllustreerde oefenbundel\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eAanvulling\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eS. 213: Progressie\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003ehttp:\/\/download.m-m-sports.com\/extras\/schmerzfrei_bewegen\/progression_s_213.pdf\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003cbr\u003ehttp:\/\/download.m-m-sports.com\/extras\/schmerzfrei_bewegen\/augenfokus.pdf\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003ehttp:\/\/download.m-m-sports.com\/extras\/schmerzfrei_bewegen\/feedback_kap_6.pdf\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent zich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en maakt evenmin aanspraak op therapeutische werkzaamheid.\u003c\/p\u003e","brand":"Meyer\u0026Meyer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751438831957,"sku":"BUCH-Schmerzfrei bewegen","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_schmerzfrei-bewegen.jpg?v=1731576652"},{"product_id":"schmerzfrei-durch-cupping","title":"Pijnvrij met Cupping","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eBeschrijving van de uitgever\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEen op de drie volwassenen in Duitsland heeft problemen met het fascia-, spier- en skeletstelsel. Om blijvend klachtenvrij te zijn, moet iedereen zelf in actie komen. Cupping-fysiotherapie, een combinatie van cupping en fasciotherapeutische technieken, is een effectieve zelfbehandelmethode om spanning in spieren en fascia los te maken. Fysiotherapeut Gabriele Kiesling laat in meer dan 90 oefeningen zien hoe klachten met de cups gericht kunnen worden verlicht, van hoofdpijn en heupproblemen tot de behandeling van een hallux valgus en krampen. Zo kan het hele lichaam worden versterkt en kunnen pijnklachten worden voorkomen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGabriele Kiesling is fysiotherapeut met een eigen praktijk en directeur van het Duitse Instituut voor Kwaliteit in de Fysiotherapie. Ze publiceert regelmatig in patiëntentijdschriften en vakmedia en geeft bijscholingen aan artsen en fysiotherapeuten. Ze houdt zich al vele jaren bezig met fasciatherapie en is lid van de betreffende onderzoeksgroep van de Universiteit van Ulm.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e maakt zich de genoemde toepassingsgebieden niet eigen en claimt evenmin een therapeutische werking.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751444402517,"sku":"BUCH-Schmerzfrei-durch-Cupping","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/bellabambi_buch_kiesling_schmerzfrei-durch-cupping.jpg?v=1731576666"},{"product_id":"cupping-fuer-kids-kniebuch","title":"Cupping voor kinderen - knieënboek","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eOp fantasietocht met de cup van je keuze\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKinderen houden ervan om te ravotten, uitbundig te spelen en actief te zijn. Maar ze genieten ook van momenten van rust en ontspanning. Met de standaard \u003cb\u003eCupping voor kids - spannende verhalen voor ontspannende momenten \u003c\/b\u003ekrijg je waardevolle tips om deze momenten voor jou en je kind nog intenser en effectiever te maken. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ePerfect voor thuis, de kleuterschool, het kinderdagverblijf of de basisschool! \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cu\u003e\u003cspan\u003eOntspanning kan zo spannend zijn\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eDeze standaard biedt je:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eInformatie over Cupping: voorbereiding, toepassing bij kinderen, gebruik en technieken\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eGedetailleerde handleiding voor Cupping-massages bij kinderen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVijf spannende verhalen om te ontspannen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eDoor de combinatie van Cupping en een verhaal versmelten externe prikkels en innerlijke beleving tot één gezamenlijke ervaring.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eGrote kaarten met leuke interactieve activiteiten, zoals puzzels, kleurplaten, spelletjes en plezier\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDecoratief element dankzij liefdevolle illustraties van kleurrijke fantasiewerelden\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eOok geschikt voor kinderdagverblijven en andere opvangvoorzieningen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eOok geschikt voor spel- en bewegingsgroepen, en als ontspanningsmoment na het bewegen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eDuik in wonderlijke werelden:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBeleef dromerige avonturen met KLEINE FEDER \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eZweef als op wolken met HASE UND SCHAF\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMaak een reis door de tijd met DINO DOKUS\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eLaat je betoveren door FILLY FEE\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDuik erin met OLLI OKTOPUS\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cu\u003eDe voordelen van de boekenstandaard\u003c\/u\u003e\u003cspan\u003e (ca. 31x42 cm) \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eStevige standaard\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eDaardoor kan de standaard overal worden gebruikt.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003ePraktisch formaat\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eZo heb je altijd goed zicht op de pagina's en zijn je handen vrij voor de massage.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eVeelzijdige mogelijkheden\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eMet wat oefening kun je tijdens het voorlezen twee kinderen tegelijk masseren. Of je masseert het ene kind na het andere, terwijl de overige kinderen gespannen luisteren. \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eDecoratief element\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eDankzij de liefdevolle illustraties is de standaard altijd en overal een echte blikvanger die uitnodigt om regelmatig te ontspannen.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BellaBambi® - massage to go","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46751452856661,"sku":"CFK-Kniebuch","price":34.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/BB-Cupping-fur-Kids-Buch-Cover-719247.jpg?v=1737274119"},{"product_id":"der-faszien-code","title":"De fasciecode","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eUitgeversbeschrijving\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJouw fascia, jouw training!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKun je bij het vooroverbuigen zonder problemen met je vingertoppen de grond aanraken, of kom je maar tot je knieën? Voelen bewegingen zoals draaien of strekken stijf en houterig aan, of heb je eerder de neiging om houdingen te ver door te strekken? Wat voor type je ook bent, je hebt je waarschijnlijk al vaak afgevraagd waar die verschillen vandaan komen. De nieuwste baanbrekende inzichten uit het fasciaonderzoek geven je het antwoord en meteen ook de oplossing: hoe flexibel je bent en welke zwakke plekken en klachten daaruit kunnen voortkomen, hangt nauw samen met de genetische eigenschappen van je bindweefsel. Pas als je je fasciatype ontrafelt en je training daarop afstemt, kun je je volledige potentieel benutten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEen schat aan fascia-expertise voor je gezondheid\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRobert Schleip, Heike Oellerich en Miriam Wessels, de belangrijkste fascia-experts van Duitsland, laten je zien hoe je deze kennis kunt gebruiken voor een gezonde beweeglijkheid en meer welzijn. Met zelftests kun je je weefseltype bepalen en zo ontdekken op welke oefeningen je kunt terugvallen om je lichaam zo fit en soepel mogelijk te houden. Daarbij leer je ook om te gaan met fysiologische bijzonderheden zoals hypo- of hypermobiliteit en aandoeningen zoals fibromyalgie of scoliose. Specifieke programma's en tips voor het dagelijks leven helpen bovendien om spieren en gewrichten te versterken en kracht en elasticiteit te verbeteren. Deze vorm van fasciatraining speelt als geen andere in op je individuele behoeften en garandeert een hoge levenskwaliteit op elke leeftijd!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eOver de auteur en de auteurs\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eRobert Schleip\u003c\/em\u003e is gepromoveerd bioloog, gespecialiseerd in de mens, gediplomeerd psycholoog en de toonaangevende fasciaonderzoeker van Duitsland. Hij is directeur van de Fascia Research Group van de TU München en mede-initiatiefnemer van alle internationale fascia-congressen sinds 2007. Bovendien is hij auteur van talrijke vakartikelen, publicaties en boeken, waaronder de bestseller »Faszien-Fitness«.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHeike Oellerich\u003c\/em\u003e is personal coach en trainer in gezondheidssport. De fascia-enthousiasteling is oprichter van FASZIO®, waar ze opleidingen en bijscholingen in fasciatraining, -yoga en -therapie verzorgt. Daarnaast is ze wetenschappelijk medewerker van de Fascia Illustration Research Group en succesvol auteur van talrijke fitnessgidsen en artikelen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eMiriam Wessels\u003c\/em\u003e is sportwetenschapper, opleider van yogadocenten en -therapeuten, natuurgeneeskundige en fasciatherapeut. Als oprichter van FASZIO® volgt ze haar passie voor fascia als opleider en wetenschappelijk medewerker van de Fascia Illustration Research Group. Daarnaast is ze succesvol auteur van talrijke fitnessgidsen en artikelen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent zich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en maakt evenmin aanspraak op therapeutische werkzaamheid.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47933996106069,"sku":"Buch-Der-Faszien-Code","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/buch_der_faszien_code_cover.png?v=1740008339"},{"product_id":"ixpending","title":"iXpending® - Fasciaketens op de juiste manier mobiliseren","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eBeschrijving van de uitgever \u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePijnvrij en soepel – fasciale ketens op de juiste manier mobiliseren\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWil je pijnvrij zijn, maximale individuele bewegingsvrijheid en meer levenskwaliteit? Wil je effectief, werkzaam en eenvoudig trainen in het dagelijks leven? Het iXpending®-concept biedt je een volledig nieuwe aanpak: word je eigen personal trainer! Je zorgt zelf voor pijnvrijheid en meer bewegingsvrijheid door de stuwingen in je orgaan- en spierfascia eigenhandig op te heffen. De volledig nieuwe video-instructies in dit boek leggen medische verbanden uit en begeleiden je veilig bij de verschillende oefeningen. De aansluitende actieve fysiologische houdingstraining laat je zien hoe je van je dagelijks leven een training kunt maken. Met de zo verkregen toename van je bewegingsvrijheid kun je alle activiteiten, zowel in de sport, je vrije tijd als op je werk, gemakkelijker en beter uitvoeren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn de 6e volledig herziene editie vind je de volgende nieuwigheden:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eiXpending en Cupping – nog meer succes bij de zelfmobilisatie van organen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eiXpending en taping – een nieuwe aanpak leidt tot betere resultaten bij het ontstuwing van spierketens\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eiXpending en kybun® – deze combinatie optimaliseert de trainingsresultaten van de fysiologische houdingstraining van de Boeger®-therapie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTaping voor zwangere vrouwen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eiXpending voor rolstoelgebruikers\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent zich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en maakt evenmin aanspraak op therapeutische werking.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Verlagsgruppe Droemer Knaur","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48219405517141,"sku":"BUCH-iXpending","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/iXpending_Cover_2023-600x819.png?v=1740008337"},{"product_id":"nacken-schultern-schmerzfrei-in-30-tagen","title":"Nek en schouders - pijnvrij in 30 dagen","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ci\u003eUitgeversbeschrijving\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEen stijve nek, verkrampte spieren, beperkte bewegingsvrijheid – meer dan 45 procent van de Duitsers heeft minstens één keer per jaar last van nekpijn, een van de meest voorkomende orthopedische klachten. Overbelasting van de bovenste wervelkolom en myofasciale structuren – vaak veroorzaakt door bureauwerk, overmatig smartphonegebruik of verkeerde krachttraining – leidt niet alleen tot klachten in de nek, maar ook in de schouders en armen. Vaak ontwikkelen de aanvankelijk acute pijnklachten zich tot chronische aandoeningen zoals migraine, CMD, frozen shoulder of carpaletunnelsyndroom. Om deze negatieve ontwikkeling tegen te gaan, heeft fysiotherapeut \u003cb\u003eGabriele Kiesling\u003c\/b\u003e, gebaseerd op haar beproefde 30-dagenconcept, een programma tegen nekpijn ontwikkeld. Met praktische oefeningen voor elke dag kunnen mensen stap voor stap spanning en blokkades verminderen, hun bewegingsvrijheid herstellen en pijnvrij leven!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent zich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en maakt evenmin aanspraak op therapeutische werkzaamheid.\u003c\/p\u003e","brand":"Riva Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49222488424789,"sku":"BUCH-Nacken-Schultern","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Ruecken_Nacken_schmerzfrei_in_30_Tagen_Cover_9e76daee-62a8-4d1b-9859-5112f934d46e.jpg?v=1740008338"},{"product_id":"schluss-mit-zahneknirschen","title":"Stop met tandenknarsen","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eBeschrijving van de uitgeverij\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEen gids vanuit het perspectief van iemand die het zelf heeft meegemaakt, met kennis van experts – de auteur heeft zes jaar lang behandelmethoden uitgeprobeerd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGebaseerd op de nieuwste onderzoeksresultaten: de wetenschappelijke richtlijn voor de behandeling van bruxisme loopt als een rode draad door het boek\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBonusmateriaal bij het boek op de blog van de auteur ‘Modetrend tandenknarsen’\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGenoeg geknarst!\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eHoofdpijn, tinnitus, gezichtsstoornissen, een onrustige slaap: tandenknarsen kan het leven sterk beïnvloeden en de weg naar een succesvolle behandeling kan lang zijn. Christian Koch weet dat uit eigen ervaring. Zijn jarenlange odyssee bracht hem bij allerlei artsen en therapeuten. Maar niemand bracht zijn klachten of zijn overmatig ontwikkelde kauwspieren in verband met tandenknarsen. Hij vond uiteindelijk min of meer toevallig op internet een verklaring voor zijn klachten – en nam daarna zijn behandeling met succes zelf in handen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIn één oogopslag: symptomen, oorzaken, behandelmogelijkheden\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eChristian Koch heeft niet alleen zijn ervaringen en intensieve onderzoek in deze gids verwerkt, maar ook interviews met experts uit verschillende vakgebieden, therapeuten en ontwikkelaars van nieuwe hulpmiddelen. Hij legt uit hoe tandenknarsen, tanden op elkaar klemmen en de kaken op elkaar klemmen ontstaan, waaraan je CMD herkent en waarom zoveel mensen er last van hebben. Vervolgens bespreekt hij mogelijke oorzaken en geeft hij een uitgebreid overzicht van de behandelmogelijkheden, met praktische tips om klachten en pijn te verlichten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent zich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en claimt evenmin een therapeutische werking.\u003c\/p\u003e","brand":"humboldt Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49589893529941,"sku":"Buch-Zähneknirschen","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Coverabbildung_Schluss_mit_Zahneknirschen_3D-5-2965-3_M.jpg?v=1731579601"},{"product_id":"cupping-for-kids-kniebuch-jessi","title":"Cupping voor kinderen - knieënboek (Jessi)","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKinderen houden ervan om te ravotten, uitbundig te spelen en actief te zijn. Maar ook de momenten van rust en ontspanning vinden ze fijn. Met de boekenstandaard \u003cb\u003eCupping voor kids - spannende verhalen voor ontspannen momenten \u003c\/b\u003ekrijg je waardevolle tips om deze momenten voor jou en je kind nog intenser en effectiever te maken. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ePerfect voor thuis, de kleuterschool, het kinderdagverblijf of de basisschool! \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cu\u003e\u003cspan\u003eOntspannen kan zo spannend zijn\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eDeze boekenstandaard biedt je:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eInformatie over Cupping: voorbereiding, toepassing bij kinderen, gebruik en technieken\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eGedetailleerde instructies voor Cupping-massages bij kinderen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVijf spannende verhalen om te ontspannen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eDoor de combinatie van Cupping en een verhaal smelten prikkels van buitenaf en innerlijke beleving samen tot één gezamenlijke ervaring.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eGrote geïllustreerde kaarten met leuke activiteiten, zoals raadsels, kleurplaten, spel en plezier\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDecoratief element dankzij liefdevolle illustraties van kleurrijke fantasiewerelden\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eOok te gebruiken in kinderdagverblijven en andere opvangvoorzieningen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eOok geschikt voor spel- en bewegingsgroepen, en als ontspanningsmoment na het bewegen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eDuik in wonderlijke werelden:\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBeleef fantastische avonturen met KLEINE FEDER \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eZweef als op wolken met HASE UND SCHAF\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMaak een reis door de tijd met DINO DOKUS\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eLaat je betoveren door FILLY FEE\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDuik erin met OLLI OKTOPUS\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cu\u003e\u003cspan\u003eDe voordelen van de boekenstandaard\u003c\/span\u003e\u003c\/u\u003e\u003cspan\u003e (ca. 31x42 cm) \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eStaat stevig\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eDaardoor kan de boekenstandaard op elke gewenste plek worden gebruikt.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003ePraktisch formaat\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eZo heb je de pagina’s altijd goed in beeld en zijn je handen vrij voor de massage.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eVeelzijdige mogelijkheden\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eMet een beetje oefening kun je tijdens het voorlezen twee kinderen tegelijk masseren. Of je masseert het ene kind na het andere, terwijl de overige kinderen geboeid luisteren. \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan\u003eDecoratief element\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003eDankzij de liefdevolle illustraties is de boekenstandaard altijd en overal een echte blikvanger die uitnodigt tot regelmatig ontspannen.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BellaBambi® - massage to go","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49662151754069,"sku":"CFK-Kniebuch","price":31.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/BB-Cupping-fur-Kids-Buch-Cover-926698.jpg?v=1737274119"},{"product_id":"osteopathie-fur-zuhause-rucken","title":"Osteopathie voor thuis - rug","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eUitgeversbeschrijving\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRugpijn is nog altijd volksziekte nummer één. En rugpijn kent vele gezichten - ze kan spieren, fascia, gewrichten of zenuwen betreffen en optreden in de lenden-, borst- of nekwervelkolom, het bekken, de tussenwervelschijven of de ribben. Maar alle soorten rugklachten hebben één ding gemeen: ze leiden tot bewegingsbeperkingen en een lagere levenskwaliteit. Met osteopathie kan een pijncentrum gericht worden behandeld en kan het zelfherstellend vermogen van het lichaam worden geactiveerd. Friederike Reumann laat hiervoor de effectiefste handgrepen en impulsen zien, die de behandeling thuis niet alleen eenvoudig maken, maar ook tot een weldaad. Met begeleide oefeningen en osteopathische technieken kunnen mensen met klachten op een zachte en zelfstandige manier blokkades en spanningen verhelpen en weer mobieler worden. Aanvullende tips helpen om het dagelijks leven pijnvrij te houden en verdere klachten te voorkomen. Zo kan iedereen de gezondheid van de rug in eigen hand nemen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent zich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en maakt evenmin aanspraak op therapeutische werkzaamheid.\u003c\/p\u003e","brand":"Zeitfracht Medien GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50875383054677,"sku":"BUCH-Osteopathie für zu Hause - Rücken","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/9783742328434_Cover.jpg?v=1748932298"},{"product_id":"das-grosse-faszienbuch","title":"Het grote fascia-boek","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eUitgeversbeschrijving\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHet fasciasysteem, dat lange tijd onvoldoende aandacht kreeg en onvoldoende bekend was, vormt de basis voor onze gezondheid, de salutogenese, en is een belangrijke bouwsteen voor de trainingssturing en trainingsplanning van veel sporten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHet trainingsconcept Fascia in beweging, dat aan dit boek ten grondslag ligt, is het resultaat van vele jaren intensief fasciaonderzoek.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHet beschrijft de vijf trainingspijlers \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Flow\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e2.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Stretch\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e3.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Elasticity\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e4.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Power \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e5.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFascial Sense.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eHet grote fascia-boek\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e integreert dit trainingssysteem met vijf pijlers en leidt in drie stappen door de wereld van fascia:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDe theorie: anatomie, fysiologie en architectuur van het fasciasysteem\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e2. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDe brug tussen theorie en praktijk: toegepaste wetenschap - Er worden onderzoeken besproken die relevant zijn voor de sportpraktijk en er worden trainingsprincipes uit afgeleid.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e3. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDe praktijk: Met meer dan 400 afbeeldingen, oefenbeschrijvingen en 80 films die via QR-codes te bekijken zijn, wordt een uitgebreid trainingsprogramma gepresenteerd.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBijdragen van experts over fascia-yoga, de Cupping-methode en hartslagvariabiliteitstraining, een bespreking van een onderzoek naar mobilitytraining met effect op het myofasciale systeem en andere interessante excursussen maken het boek compleet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eAuteurstekst:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls bioloog, sportwetenschapper en sporttherapeut is Dr. Gunda Slomka actief als docent sportwetenschappen, internationaal spreker en opleider. Ze is expert op het gebied van het myofasciale systeem en promoveerde op de effecten van mobilitytraining als multicomponentenprogramma op het myofasciale systeem. In 2025 ontving ze de Clinical Pioneer Award voor haar uitstekende prestaties in het fasciaonderzoek. Ze leidt de trainersacademie GS education, waar ze de biologische en fysiologische grondslagen van het lichaam onderwijst en deze kennis integreert in haar trainingsconcepten. Fascia in beweging is een van haar uitgebreide trainingsconcepten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent sich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en maakt evenmin aanspraak op therapeutische werkzaamheid.\u003c\/p\u003e","brand":"Meyer\u0026Meyer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50876859777365,"sku":"BUCH-Das große Faszienbuch","price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Cover_Das_gro_e_Faszienbuch.jpg?v=1748959483"},{"product_id":"face-cupping","title":"GEZICHTSCUPPING","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eBeschrijving van de auteur\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eGezichtscupping opnieuw bedacht - volgens de CUPPOPHORIA®-methode\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDit boek brengt voor het eerst structuur in de praktijk van cupping voor het gezicht: een helder opgebouwd systeem met \u003cstrong\u003etien doelgericht ontwikkelde technieken\u003c\/strong\u003e die individueel kunnen worden afgestemd op verschillende gezichtstypen en behoeften.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe methode combineert traditionele benaderingen met moderne gezichtsbehandeling voor een gerichte, veilige en bewuste toepassing.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEr wordt gewerkt met de \u003cstrong\u003eMini Cups van BellaBambi®\u003c\/strong\u003e, die bijzonder geschikt zijn voor nauwkeurig gebruik op het gezicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🌿\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eDit kun je verwachten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eeenvoudig uitvoerbare technieken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evoor beginners en gevorderden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eduidelijke stap-voor-stap-instructies\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eillustraties, tabellen en afbeeldingen voor meer houvast\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eeen gestructureerde methode voor je persoonlijke gezichtsroutine\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e🎥\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eBonus:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVia geïntegreerde QR-codes krijg je toegang tot \u003cstrong\u003epraktijkvideo's\u003c\/strong\u003e waarin technieken duidelijk worden voorgedaan, aangevuld met regelmatig nieuw bonusmateriaal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e💛\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eWaarom dit boek?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe CUPPOPHORIA®-methode biedt je houvast en structuur en laat tegelijkertijd ruimte voor intuïtie en individuele toepassing.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e👉\u003c\/span\u003e\u003cb\u003eDetails over het boek:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e120 pagina's\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHoogwaardige hardcover\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormaat: 17 x 22 cm (ca. 1,5 cm dik)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVolledig in kleur uitgevoerd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMet duidelijke illustraties en eenvoudig uitvoerbare massage- en cuppingsessies voor het gezicht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeschikt voor beginners en gevorderden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCategorie: gezichtsyoga, gezichtscupping, beauty \u0026amp; zelfzorg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTaal: Duits\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent zich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en maakt evenmin aanspraak op therapeutische werkzaamheid.\u003c\/p\u003e","brand":"BellaBambi® - massage to go","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53543964836181,"sku":"Buch-face cupping","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Umschlag_Cover_Face_Cupping.jpg?v=1774439070"},{"product_id":"dein-endometriose-alltagshelfer","title":"Jouw dagelijkse hulp bij endometriose","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eBeschrijving van de uitgeverij\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePijn, krampen, Endobelly, vermoeidheid, onvruchtbaarheid – endometriose ontneemt patiënten een enorm deel van hun levenskwaliteit. De aandoening is niet te genezen. Maar er zijn manieren om het draaglijker te maken. Wat helpt, verschilt per persoon. En is vaak een kwestie van uitproberen. Toen Lena Düsterhus in 2020 haar diagnose kreeg, deed ze precies dat. Nu deelt ze haar kennis – in een goedgevulde toolbox voor het dagelijks leven met endo: van warmtegels, ijsbaden, thee, ademhalingsoefeningen, buikmassage en een acupressuurmat tot bosbaden, cyclus bijhouden en eerlijke tips over relaties en seks. Met deskundige input van endometriosetherapeut Dr. med. Kirsten Hübner. Een geweldige gids voor zelfhulp, waarmee patiënten hun leven weer in eigen hand nemen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e---\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e eigent sich de genoemde toepassingsgebieden niet toe en claimt evenmin therapeutische werkzaamheid.\u003c\/p\u003e","brand":"Zeitfracht Medien GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53544950268245,"sku":"Buch-Endometriose","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Cover_DeinEndometriose-Alltagshelfer.jpg?v=1774451796"},{"product_id":"osteopathie-fur-zuhause-nervensystem","title":"Osteopathie voor thuis - zenuwstelsel","description":"\u003cp\u003e\u003ci\u003eUitgeversbeschrijving\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVind lichamelijke en mentale ontspanning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEen overbelast zenuwstelsel kan je lichaam volledig uit balans brengen. De gevolgen: slaapproblemen, innerlijke onrust, spijsverteringsproblemen, spanningspijn of aanhoudende brain fog. Vaak hangen de klachten met elkaar samen en versterken ze elkaar. Ontdek hoe je deze vicieuze cirkel kunt doorbreken en je zenuwstelsel kunt reguleren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMet de innovatieve methode van osteopaat en natuurgeneeskundige Friederike Reumann leer je\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eje hersenen te ontlasten,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ede nervus vagus te activeren,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehet herstel te vergemakkelijken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003een de lichaamseigen regulatiemechanismen te ondersteunen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDe zachte bewegingsreeksen in combinatie met gerichte osteopathische impulsen helpen je je zenuwstelsel weer in balans te brengen, om algehele ontspanning te bevorderen en je stressbestendigheid merkbaar te versterken. Zo vind je stap voor stap meer balans en energie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBegin nu aan een leven vol rust, kracht en welzijn - met eenvoudige oefeningen die blijvend effect hebben!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e---\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBellaBambi\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e maakt zich de genoemde toepassingsgebieden niet eigen en claimt evenmin therapeutische werkzaamheid.\u003c\/p\u003e","brand":"Zeitfracht Medien GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54238952063317,"sku":"BUCH-Osteopathie für Zuhause - Nervensystem","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/files\/Buch-Cover.jpg?v=1781082503"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0727\/4443\/6053\/collections\/BellaBambi-buecher_Produktkategorie_d387b30b-90a8-43c9-9047-d9215ed3cbb3.jpg?v=1731574043","url":"https:\/\/www.bellabambi.be\/collections\/boeken.oembed","provider":"BellaBambi® - massage to go","version":"1.0","type":"link"}